提高创造力

创造力是人类思维的重要组成部分，它涉及到大脑不同区域的协同工作。创造力的发挥需要大脑处于放松状态，并且能够持续产生新的思路和想法。对于成年人来说，创造力可以帮助他们在工作中完成难以解决的问题；对于孩子来说，创造力可以帮助他们更好地解决复杂的问题，拥有更丰富的想象力。拥有创造力意味着能够更好地利用已有的知识，产生更多的思路和解决方案。柯森特通过训练帮助人们培养和提升创造力。

创造力与大脑之间存在密切的关系。创造力能够帮助人们更有效地利用大脑的各个部分，并更好地协调这些部分之间的关系。特别是额叶、颞叶和边缘系统的相互交互对创造力的发挥起到重要作用。额叶负责产生新的想法，而颞叶负责改造和评估这些想法。高水平的多巴胺能够使人的思维更加活跃，更能专注于产生创造性思维，减少对思维的抑制。柯森特专注于训练大脑分泌更多的多巴胺，以提升创造力。

科学家和具有高度创造力的人通常能够更好地分泌和吸收神经递质，尤其是在额叶区域。额叶是皮质最重要的部分之一，也与创造力密切相关。因此，柯森特的训练注重于训练这些关键的大脑区域。创造力往往与音乐能力有关，许多人在创造力提升时也会感受到音乐才能的增强。例如，美国的约翰·格鲁泽利尔教授通过脑电生物反馈训练来提高音乐专业学生的音乐能力，并发表了一系列的论文。

柯森特采用Alpha-Theta训练来提高创造力。从1990年开始，美国的威廉·彭尼斯顿教授就开始使用脑电生物反馈训练来提高孩子们的创造力。这种训练方法被称为Alpha-Theta训练。经过平均20个半小时的训练后，医学界在对学员的大脑进行测试后发现，大脑的创造力区域和音乐区域变得更加活跃。尤其是在其他心理训练和治疗无法提高自身能力的情况下，脑电生物反馈训练的效果显著。随着越来越多的教授和医生采用Alpha-Theta训练，越来越多的孩子和成人的音乐能力和创造能力得到提高，使用脑电生物反馈训练来提升能力的方法越来越受欢迎。需要注意的是，Alpha-Theta训练与注意力生物反馈训练并不相同。在创造力和音乐能力的领域，训练师还需要具备一定的专业知识，以便通过引导和暗示更好地帮助孩子进入充满创造力的状态。柯森特通过Alpha-Theta训练来训练大脑负责创造力的额叶区域，从而帮助人们拥有更强的创造力。